【捨て報告】ダンベル２個

なんだか久しぶりの捨て報告かも。

今回はダンベル2個（1個2kg）。

このダンベルは私が若かりし頃、ダンベルで痩せるのがブームになったときに買ったものだ。おそらく20年以上前か・・・

元モデルの中川比佐子さんが、運動や食事でダイエットに挑戦する企画が『an・an』に掲載されていて、それに影響されてダンベルを買ったんだったかな。

買った当時はけっこう真面目にダンベルを使った運動をやっていたけど、飽き性の私は体が引き締まるような効果が出る前にやめてしまう。そしてまたやっぱりやろうと始めてはまたやめるの繰り返し。ただ、ダンベルは筋トレなので、痩せるだけではなくて肩こりやバストアップ対策にも使えるので、忘れた頃に引っ張り出して使うことがあったりして、捨てるまではいかなかった。

でも、いまの住まいに引っ越してからの1年余り、一度も使ってなかった。さらに、腱鞘炎になったことからストレッチを始めたり、数ヶ月前からはリングフィットアドベンチャーという筋トレゲームもやるようになり、ますますダンベルを使うことがなくなった。そこで、思い切って捨てることにした。