健康・美容 【ネイル】シアーなチェリーピンクにゴールドラメ
職場の人がしていたネイルカラーがきれいだったので、同じような色にしてみようと、かなり透明感のあるチェリーピンクを使...
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健康・美容 ストレッチを続けて感じた変化
体を動かしたほうがいいなというのは前々から思っていて、以前はスマホのアプリを利用したりしてストレッチをしていた。
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健康・美容 喉（甲状腺）の痛みとコロナワクチン
先日喉が痛くて、亜急性甲状腺炎かもという記事を書いた。
甲状腺のあたりの痛みというのが初...
健康・美容 【ネイル】レースのシールで簡単に
ベースはピンクのグラデーションにして、レースのシールを貼った簡単ネイル。ちょっと乙女チックな気もするけど、たまには...
健康・美容 【いままでにない喉の痛み】亜急性甲状腺炎？
2日くらい前から喉が痛い。
喉の痛みといっても、風邪のときとは違う。咳が出るわけでもないし、いがらっぽいわけでもない。熱があ...
健康・美容 腱鞘炎（ドケルバン病）のその後 2
腱鞘炎になってから2ヶ月あまり。
最初は市販のサポーターを買ってつけてみたものの、その後はテーピングに変...
健康・美容 【ネイル】2色使いの斜めフレンチ
このところグラデーションもフレンチネイルもやらず、爪全体に色を塗ることが多かったので、久しぶりにフレンチネイルにし...
健康・美容 腱鞘炎（ドケルバン病）のその後
腱鞘炎になってからひと月以上たった。
最近の症状
あいかわらず、親指の第二関節あたりから手首にかけ...
健康・美容 【ネイル】ミルキーピンクのシンプルネイル
今回はほんのりピンク色が混ざった乳白色のカラーをベースにした。
夏なので少しキラキラさせたいと思い、...
健康・美容 【ネイル】ポップなピンクネイル
今回は、星のシールやパーツを使ってポップな感じにしてみた。
中指の小さな星のパーツは写真でははっきり...