健康・美容

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【捨て報告】ダンベル2個

なんだか久しぶりの捨て報告かも。 今回はダンベル2個(1個2kg)。 このダンベルは私が若かり...
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【緑内障かも】初めての視野検査

4月の中頃、飛蚊症の症状が出て念の為眼科へ行ったところ、初期の緑内障かもしれないと言われた。どうも検査の画像からそれが読み取れるら...
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飛蚊症からのまさかの・・・

4月の中頃、急に飛蚊症っぽい症状になった。 飛蚊症になってしまった 参天製薬HPより 飛蚊症とは、モノ...
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【ネイル】落ち着いたピンクネイル

前回のネイルがカジュアルな感じだったので、今回は少し落ち着いた感じにしたいと思ったら、かなり地味になってしまった。...
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【ネイル】またまたピンクと水色のチェック柄

今年の1月にやったチェックのデザインが気に入ったので、同じようなネイルにしてみた。 ただ...
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【ネイル】曲線を描くラメラインデザイン

1週間ほど前にやったネイル。 基本は透明感のあるピンクカラーで、左手の指2本と右手の1本だけ白をベースにした...
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【運動】リングフィット アドベンチャー1ヶ月経過報告

1月下旬にリングフィット アドベンチャーをはじめてから1ヶ月が過ぎた。 筋肉痛があるときや疲れているときなど...
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筋トレを始めた(ただしリングフィット アドベンチャーというゲームで)

今年は、ストレッチと英語と電子キーボードを細く長く続けていきたいということを先月書いた。 そのことは変わ...
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【ネイル】地味めつぶつぶデザイン

前回のネイルがはっきりとした色のピンクネイルだったので、今回はおとなしめの色を使ったデザインにした。 ...
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マウスピースの手入れ方法

去年の春、歯科衛生士さんにすすめられて、就寝中につけるマウスピースを作った。 最初は保管方法や手...