健康・美容

前回のネイルが気に入ったので、同じデザインにした。 今回はベースの色を変えて、チェリーピ...

唇が乾燥したときにはリップグロスを塗っていたのだが、最近どうも調子がよくない。そこで、ミツロウとオイルでリップクリーム的なものを作...

年を取ると気になるのが胸の下垂問題。自分の過去記事を見たら、2年半前は筋トレをやっていた。 胸の下垂...

体を動かしたほうがいいなというのは前々から思っていて、以前はスマホのアプリを利用したりしてストレッチをしていた。 ...

先日喉が痛くて、亜急性甲状腺炎かもという記事を書いた。 甲状腺のあたりの痛みというのが初...

ベースはピンクのグラデーションにして、レースのシールを貼った簡単ネイル。ちょっと乙女チックな気もするけど、たまには...

2日くらい前から喉が痛い。 喉の痛みといっても、風邪のときとは違う。咳が出るわけでもないし、いがらっぽいわけでもない。熱があ...

腱鞘炎になってから2ヶ月あまり。 最初は市販のサポーターを買ってつけてみたものの、その後はテーピングに変...

このところグラデーションもフレンチネイルもやらず、爪全体に色を塗ることが多かったので、久しぶりにフレンチネイルにし...