健康・美容

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【運動】リングフィット アドベンチャー8ヶ月経過報告

今年の1月21日からはじめたリングフィット アドベンチャー。まずは3ヶ月続けることを目標にとやってきたが、気づいたら半年を...
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【ネイル】真夏のようなピンクカラー

ネイルを変えたのは少し前。季節は夏の終わりと言うか秋のはじめなのに、真っピンクのネイルにした。勤めているお店でセールがあり、セール...
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【ネイル】色とラメだけのシンプルネイル

最近シンプルなネイルが好みで、前回は色を塗ってストーンを置いただけのデザインにした。 今回は色を塗って、...
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【ネイル】シンプルなピンクネイル

先日からAmazonのPrime Videoでソーイング・ビーという番組を見ている。英国各地から裁縫自慢のアマチュアたちが腕を競う...
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【ネイル】元気なオレンジカラー

毎日暑いので、元気が出るオレンジカラーにしてみた。写真では赤のように見えるかもしれないけれど、実際はオレンジと赤の...
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【運動】リングフィット アドベンチャー5ヶ月経過報告

今年の1月21日からはじめたリングフィット アドベンチャー。まずは3ヶ月続けることを目標にとやってきたが、あっとい...
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【ネイル】シトラスネイル

久しぶりの柑橘系フルーツネイル。オレンジとグレープフルーツのイメージかな。 2〜3年に1度選ぶかな、という頻...
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【ネイル】ゴールドとパステルグリーンのストライプ

ナチュラルなベージュに、ゴールドとパステルグリーンのストライプネイル。これは藤原 真紀さんの大人のおしゃれネイルデ...
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【捨て報告】ダンベル2個

なんだか久しぶりの捨て報告かも。 今回はダンベル2個(1個2kg)。 このダンベルは私が若かり...
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【ネイル】曲線ラメラインとスワロフスキー

前回のネイルがちょっとおとなしめと言うか地味めだったので、今回は少し明るい感じにしてみた。 ちなみに...