健康・美容

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【51歳】今月のネイル

前回は転職活動のため、超シンプルなワンカラーだったので、今回は少し色を使ってみた。 ベ...
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【51歳】今月のネイル

今回のネイルは超シンプルにワンカラー。ラメもストーンもなにもなし。転職の面接対策のため控えめにした。と言いつつ、いま...
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スマホのストレッチアプリ「ストレッチエクササイズ」がなかなかいい

家で簡単な運動をしたいと「スゴレッチ」を始めた。けれど、私には合わなくてあきらめた。 なにかいいものはないかと...
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【50歳】今月のネイル

最近寒くなってきたので、今回のネイルはツイード調のチェック柄にした。途切れ途切れにラフな線を書けばいいので、普通のチ...
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ダイソーの桃の木くしをオイルくしにしてみた

洗髪前のブラッシングに使うくしを換えたいと思っていたところ、ネットで評判のいいくしを見つけた。 ダイソーの桃の木くしだ。 ...
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【50歳】今月のネイル

写真ではわからないけど、小さなラメが入ったピンクベージュに、白とピンクゴールドで直線だけのデザイン(薬指の白がムラに...
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スゴレッチはあきらめた

スゴレッチをはじめてから徐々に腰に違和感を感じ、それが痛みに変わってきた。 様子を見るために1...
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【捨て報告】チークとヘアピン

朝からミニマリストの人のブログを読んでいたら、私もなにか処分したくなった。そんな朝に、手放すことに決めたのはチークとヘアピン。 ...
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スゴレッチを2ヶ月以上続けていたら・・・

8月の下旬にスゴレッチ(スゴすぎるストレッチ)の本を買い、最初の1ヶ月くらいは朝晩1セットずつ、その後は朝のみ1セッ...
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【買い物】髪のセルフカットに無印の髪用カットはさみ

以前から、前髪が伸びたら自分で切っていた。サイドの髪も、ヘアサロンでやってもらったスタイルが気に入らないときは、自分好みにカットして...
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