飲み続けているバナナヨーグルト

7月の終わりに飲み始め、すっかり気に入ったバナナヨーグルト。

8月も9月もほぼ毎朝飲んでいる。

2人分で、ヨーグルト200ccにバナナ1本がちょうどいい。バナナは近所のスーパーでいくつかの種類を買って試して、自分たちの好みのものもわかってきた。

ほぼ毎日飲んではいるものの、以前からヨーグルトは常備していて、けっこうよく食べていたので、特に体調に変化は感じていない。まあ、悪くなってはないからいいいか。

ただ美味しくて、ついでに健康によさそうだから飲んでいるという感じ。

このごろ少しずつ涼しくなってきたから、バナナヨーグルトを飲む日々もだんだん終わりかもしれない。物足りないような気もするけど、寒くなったら冷たいものは飲みたくないからね。