【捨て報告】ボール

 

健康ボール

引き出しを整理していてボールを発見。処分することにした。

私は冷え性なので、冷え性改善のテレビ番組などがあると以前はよく見ていた。そして、すぐに影響されて、簡単に試せそうならすぐ試してみるのだ。私はちょっとした健康オタクでもある。

このボールも冷え性改善のために買ったものだ。

たしか、お尻にある梨状筋という筋肉が固まると冷えにつながるので、それをほぐすためにスポーツショップに行って買ってきた。

身体をほぐすのに野球ボールを買いたいんですけど、と言ったらショップススタッフさんがすぐこれをすすめてくれたので、私のほかにもテレビの影響でボールを買いにいった人がけっこういたのかもしれない。

そして、1週間か2週間くらいはベッドの上にボールを置き、その上にお尻を乗せてほぐしていた。

しかし、まったく効果が見られないので(私のやり方がよくなかったのか、もっと継続しなければいけなかったのか、そもそも冷え性の原因が梨状筋ではなかったのかもしれないが)あきてしまった。そして机の引き出しにしまわれて数年がたった。

捨てよう。

 

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