健康・美容

胸の下垂対策(筋トレやめました)

年を取ると気になるのが胸の下垂問題。自分の過去記事を見たら、2年半前は筋トレをやっていた。 胸の下垂...
家具・家電

【捨て報告】除湿機と電気ケトル

久しぶりの捨て報告。今回はふたつ。 除湿機 以前住んでいたアパートで13〜14年くらい使ってい...
健康・美容

【ネイル】シアーなチェリーピンクにゴールドラメ

職場の人がしていたネイルカラーがきれいだったので、同じような色にしてみようと、かなり透明感のあるチェリーピンクを使...
健康・美容

ストレッチを続けて感じた変化

体を動かしたほうがいいなというのは前々から思っていて、以前はスマホのアプリを利用したりしてストレッチをしていた。 ...
健康・美容

喉(甲状腺)の痛みとコロナワクチン

先日喉が痛くて、亜急性甲状腺炎かもという記事を書いた。 甲状腺のあたりの痛みというのが初...
健康・美容

【ネイル】レースのシールで簡単に

ベースはピンクのグラデーションにして、レースのシールを貼った簡単ネイル。ちょっと乙女チックな気もするけど、たまには...
雑貨・小物

【台所用の手拭き】ループ付きタオル

台所の手拭き用のタオルはこんな感じ。 上の棚の取っ手にS字フックをかけ、そこにループ付きのタオルをひっかけて...
雑貨・小物

【台所】水切りかごはないけれど水切りラック置いてます

置くか置かないか、ミニマリスト界隈で話題になる水切りかご問題。以前住んでいた部屋では、水切りかごは置いていなかった。 ...
健康・美容

【いままでにない喉の痛み】亜急性甲状腺炎?

2日くらい前から喉が痛い。 喉の痛みといっても、風邪のときとは違う。咳が出るわけでもないし、いがらっぽいわけでもない。熱があ...
健康・美容

腱鞘炎(ドケルバン病)のその後 2

腱鞘炎になってから2ヶ月あまり。 最初は市販のサポーターを買ってつけてみたものの、その後はテーピングに変...